Lody ciasteczkowe w kostce

1. Lody ciasteczkowe w kostce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody ciasteczkowe w kostce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 240 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,70 g białka,
• 39,6 g węglowodanów,
• 21,3 g cukrów,
• 1,20 g błonnika.

Lody ciasteczkowe w kostce ma w 100 g 7,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 1,66 g tłuszczów nasyconych,
• 4,15 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,85 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Lody ciasteczkowe w kostce – jakie ma witaminy?

Lody ciasteczkowe w kostce to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 37,0 µg RAE witaminy A, 0,40 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,30 µg witaminy K.

Lody ciasteczkowe w kostce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,24 mg witaminy B3,
• 8,00 mg witaminy B4,
• 0,12 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 0,01 µg witaminy B12.

3. Lody ciasteczkowe w kostce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody ciasteczkowe w kostce ma w sobie:

• 73,0 mg wapnia,
• 1,10 mg żelaza,
• 16,00 mg magnezu,
• 54,0 mg fosforu,
• 68,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 162 mg sodu, 0,32 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,23 mg manganu i 3,10 µg selenu.

4. Lody ciasteczkowe w kostce - kalorie i wartości odżywcze