Lody czekoladowe light bez dodatku cukru

1. Lody czekoladowe light bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody czekoladowe light bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 173 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,54 g białka,
• 26,8 g węglowodanów,
• 5,65 g cukrów,
• 0,90 g błonnika.

Lody czekoladowe light bez dodatku cukru ma w 100 g 5,74 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,61 g tłuszczów nasyconych,
• 0,93 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,53 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 16,00 mg cholesterolu.

2. Lody czekoladowe light bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?

Lody czekoladowe light bez dodatku cukru to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 75,0 µg RAE witaminy A, 0,30 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 3,60 µg witaminy K.

Lody czekoladowe light bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,18 mg witaminy B2,
• 0,11 mg witaminy B3,
• 11,70 mg witaminy B4,
• 0,41 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 0,38 µg witaminy B12.

3. Lody czekoladowe light bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody czekoladowe light bez dodatku cukru ma w sobie:

• 121 mg wapnia,
• 0,48 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 106 mg fosforu,
• 196 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 75,0 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,90 µg selenu.

4. Lody czekoladowe light bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze