Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej
1. Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 331 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 4,10 g białka,
- 24,5 g węglowodanów,
- 18,30 g cukrów,
- 0,80 g błonnika.
Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej ma w 100 g 24,1 g tłuszczów, w tym:
- 13,20 g tłuszczów nasyconych,
- 6,39 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,26 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 28,0 mg cholesterolu.
2. Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej – jakie ma witaminy?
Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 19,00 µg RAE witaminy A, 0,42 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 1,30 µg witaminy K.
Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,26 mg witaminy B2,
- 0,18 mg witaminy B3,
- 29,7 mg witaminy B4,
- 0,48 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 7,00 µg witaminy B9,
- 0,49 µg witaminy B12.
3. Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej ma w sobie:
- 119 mg wapnia,
- 0,29 mg żelaza,
- 28,0 mg magnezu,
- 173 mg fosforu,
- 305 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 68,0 mg sodu, 0,82 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,08 mg manganu i 2,40 µg selenu.
4. Lody w kostce lub na patyku w polewie czekoladowej - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 50 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 331 kcal | 166 kcal |
Białko | 4,10 g | 2,05 g |
Węglowodany | 24,5 g | 12,25 g |
Cukier | 18,30 g | 9,15 g |
Błonnik | 0,80 g | 0,40 g |
Tłuszcz | 24,1 g | 12,05 g |
Tłuszcze nasycone | 13,20 g | 6,60 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,39 g | 3,19 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,26 g | 1,63 g |
Cholesterol | 28,0 mg | 14,00 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |