Lody w kostce z dodatkiem wanilii
1. Lody w kostce z dodatkiem wanilii – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Lody w kostce z dodatkiem wanilii w 100 gramach posiada wartość energetyczną 186 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 4,29 g białka,
- 39,6 g węglowodanów,
- 17,86 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Lody w kostce z dodatkiem wanilii ma w 100 g 3,04 g tłuszczów, w tym:
- 0,82 g tłuszczów nasyconych,
- 0,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,81 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 7,00 mg cholesterolu.
2. Lody w kostce z dodatkiem wanilii – jakie ma witaminy?
Lody w kostce z dodatkiem wanilii to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 96,0 µg RAE witaminy A, 0,14 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.
Lody w kostce z dodatkiem wanilii zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 0,56 mg witaminy B3,
- 2,80 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 12,00 µg witaminy B9,
- 0,02 µg witaminy B12.
3. Lody w kostce z dodatkiem wanilii – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Lody w kostce z dodatkiem wanilii ma w sobie:
- 30,0 mg wapnia,
- 0,09 mg żelaza,
- 10,00 mg magnezu,
- 26,0 mg fosforu,
- 41,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 146 mg sodu, 0,21 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0 mg manganu i 1,10 µg selenu.
4. Lody w kostce z dodatkiem wanilii - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 70 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 186 kcal | 130 kcal |
Białko | 4,29 g | 3,00 g |
Węglowodany | 39,6 g | 27,7 g |
Cukier | 17,86 g | 12,50 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 3,04 g | 2,13 g |
Tłuszcze nasycone | 0,82 g | 0,58 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,94 g | 0,66 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,81 g | 0,56 g |
Cholesterol | 7,00 mg | 4,90 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |