Lody w polewie czekoladowej

1. Lody w polewie czekoladowej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody w polewie czekoladowej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 180 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,57 g białka,
• 30,2 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Lody w polewie czekoladowej ma w 100 g 5,46 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 3,18 g tłuszczów nasyconych,
• 1,48 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,51 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 13,00 mg cholesterolu.

2. Lody w polewie czekoladowej – jakie ma witaminy?

Lody w polewie czekoladowej to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C, 37,0 µg RAE witaminy A, 0,42 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lody w polewie czekoladowej zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,19 mg witaminy B2,
• 0,68 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,21 mg witaminy B5,
• 0,08 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,41 µg witaminy B12.

3. Lody w polewie czekoladowej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody w polewie czekoladowej ma w sobie:

• 131 mg wapnia,
• 0,37 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 144 mg fosforu,
• 250 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 115 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,08 mg manganu i 3,30 µg selenu.

4. Lody w polewie czekoladowej - kalorie i wartości odżywcze