Lody w polewie truskawkowej

1. Lody w polewie truskawkowej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody w polewie truskawkowej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 175 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 4,09 g białka,
• 29,2 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Lody w polewie truskawkowej ma w 100 g 5,13 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,44 g tłuszczów nasyconych,
• 1,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 14,00 mg cholesterolu.

2. Lody w polewie truskawkowej – jakie ma witaminy?

Lody w polewie truskawkowej to produkt zawierający 1,30 mg witaminy C, 37,0 µg RAE witaminy A, 0,51 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lody w polewie truskawkowej zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,18 mg witaminy B2,
• 0,59 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,29 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 12,00 µg witaminy B9,
• 0,42 µg witaminy B12.

3. Lody w polewie truskawkowej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody w polewie truskawkowej ma w sobie:

• 105 mg wapnia,
• 0,21 mg żelaza,
• 16,00 mg magnezu,
• 101 mg fosforu,
• 177 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 60,0 mg sodu, 0,43 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 2,90 µg selenu.

4. Lody w polewie truskawkowej - kalorie i wartości odżywcze