Lody waniliowe light bez dodatku cukru

1. Lody waniliowe light bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody waniliowe light bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 169 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,97 g białka,
• 21,4 g węglowodanów,
• 6,46 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Lody waniliowe light bez dodatku cukru ma w 100 g 7,45 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 4,05 g tłuszczów nasyconych,
• 1,86 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,74 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 27,0 mg cholesterolu.

2. Lody waniliowe light bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?

Lody waniliowe light bez dodatku cukru to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 86,0 µg RAE witaminy A, 0,29 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.

Lody waniliowe light bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,12 mg witaminy B2,
• 0,07 mg witaminy B3,
• 23,0 mg witaminy B4,
• 0,26 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,52 µg witaminy B12.

3. Lody waniliowe light bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody waniliowe light bez dodatku cukru ma w sobie:

• 136 mg wapnia,
• 0,19 mg żelaza,
• 9,00 mg magnezu,
• 75,0 mg fosforu,
• 196 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 96,0 mg sodu, 0,31 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 1,90 µg selenu.

4. Lody waniliowe light bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze