Lody włoskie light o smaku czekoladowym

1. Lody włoskie light o smaku czekoladowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody włoskie light o smaku czekoladowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 141 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,36 g białka,
  • 23,2 g węglowodanów,
  • 19,46 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Lody włoskie light o smaku czekoladowym ma w 100 g 3,69 g tłuszczów, w tym:

  • 2,35 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,13 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 15,00 mg cholesterolu.

2. Lody włoskie light o smaku czekoladowym – jakie ma witaminy?

Lody włoskie light o smaku czekoladowym to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 91,0 µg RAE witaminy A, 0,08 mg witaminy E, 26,0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.

Lody włoskie light o smaku czekoladowym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 0,19 mg witaminy B3,
  • 10,40 mg witaminy B4,
  • 0,10 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 17,00 µg witaminy B9,
  • 0,26 µg witaminy B12.

3. Lody włoskie light o smaku czekoladowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody włoskie light o smaku czekoladowym ma w sobie:

  • 134 mg wapnia,
  • 0,60 mg żelaza,
  • 36,0 mg magnezu,
  • 113 mg fosforu,
  • 207 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 64,0 mg sodu, 0,67 mg cynku, 0,22 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 2,30 µg selenu.

4. Lody włoskie light o smaku czekoladowym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 298 g (1 średnie)
Wartość energetyczna 141 kcal 420 kcal
Białko 3,36 g 10,01 g
Węglowodany 23,2 g 69,0 g
Cukier 19,46 g 58,0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 3,69 g 11,00 g
Tłuszcze nasycone 2,35 g 7,00 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,03 g 3,08 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,13 g 0,37 g
Cholesterol 15,00 mg 44,7 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Lody włoskie light o smaku czekoladowym
Lody włoskie light o smaku czekoladowym (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.