Lody włoskie o smaku czekoladowym
1. Lody włoskie o smaku czekoladowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Lody włoskie o smaku czekoladowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 222 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 4,10 g białka,
- 22,2 g węglowodanów,
- 21,2 g cukrów,
- 0,70 g błonnika.
Lody włoskie o smaku czekoladowym ma w 100 g 13,00 g tłuszczów, w tym:
- 7,46 g tłuszczów nasyconych,
- 3,49 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,46 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 91,0 mg cholesterolu.
2. Lody włoskie o smaku czekoladowym – jakie ma witaminy?
Lody włoskie o smaku czekoladowym to produkt zawierający 0,80 mg witaminy C, 162 µg RAE witaminy A, 0,61 mg witaminy E, 29,0 i.u. witaminy D oraz 0,90 µg witaminy K.
Lody włoskie o smaku czekoladowym zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 0,10 mg witaminy B3,
- 26,0 mg witaminy B4,
- 0,51 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 0,50 µg witaminy B12.
3. Lody włoskie o smaku czekoladowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Lody włoskie o smaku czekoladowym ma w sobie:
- 131 mg wapnia,
- 0,21 mg żelaza,
- 12,00 mg magnezu,
- 116 mg fosforu,
- 177 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 61,0 mg sodu, 0,52 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,00 µg selenu.
4. Lody włoskie o smaku czekoladowym - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 86 g (1/2 szklanki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 222 kcal | 191 kcal |
Białko | 4,10 g | 3,53 g |
Węglowodany | 22,2 g | 19,09 g |
Cukier | 21,2 g | 18,20 g |
Błonnik | 0,70 g | 0,60 g |
Tłuszcz | 13,00 g | 11,18 g |
Tłuszcze nasycone | 7,46 g | 6,42 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,49 g | 3,00 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,46 g | 0,40 g |
Cholesterol | 91,0 mg | 78,3 mg |
Witamina C | 0,80 mg | 0,69 mg |