Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia)

1. Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 397 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,10 g białka,
• 63,2 g węglowodanów,
• 57,7 g cukrów,
• 0,90 g błonnika.

Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 17,60 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 5,53 g tłuszczów nasyconych,
• 9,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,23 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,56 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,01 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,12 mg witaminy B3,
• 6,90 mg witaminy B4,
• 0,03 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 1,42 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 79,0 mg fosforu,
• 196 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 183 mg sodu, 0,29 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,24 mg manganu i 0,80 µg selenu.

4. Lukier czekoladowy (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze