Trwa ładowanie...

Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu

1. Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 333 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 50,1 g białka,
  • 35,5 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 1,75 g tłuszczów, w tym:

  • 0,20 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,54 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,63 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 2,52 mg witaminy B1,
  • 0,27 mg witaminy B2,
  • 12,53 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 2,75 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 29,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 149 mg wapnia,
  • 14,22 mg żelaza,
  • 338 mg magnezu,
  • 757 mg fosforu,
  • 397 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 39,0 mg sodu, 10,00 mg cynku, 1,43 mg miedzi, 1,40 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 333 kcal 94,4 kcal
Białko 50,1 g 14,22 g
Węglowodany 35,5 g 10,07 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,75 g 0,50 g
Tłuszcze nasycone 0,20 g 0,06 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,54 g 0,15 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,63 g 0,18 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu
Mąka sezamowa o niskiej zawartości tłuszczu (Flickr)
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.