Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu

1. Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 372 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 49,8 g białka,
• 30,6 g węglowodanów,
• 9,33 g cukrów,
• 16,00 g błonnika.

Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 8,90 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,29 g tłuszczów nasyconych,
• 1,46 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 4,22 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,55 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,90 µg witaminy K.

Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 1,09 mg witaminy B1,
• 0,28 mg witaminy B2,
• 2,95 mg witaminy B3,
• 192 mg witaminy B4,
• 1,55 mg witaminy B5,
• 1,05 mg witaminy B6,
• 289 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 285 mg wapnia,
• 8,20 mg żelaza,
• 285 mg magnezu,
• 675 mg fosforu,
• 2,090 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 9,00 mg sodu, 4,10 mg cynku, 1,60 mg miedzi, 3,15 mg manganu i 58,9 µg selenu.

4. Mąka sojowa o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze