Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu)

1. Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 82,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,38 g białka,
• 11,52 g węglowodanów,
• 0,50 g cukrów,
• 0,50 g błonnika.

Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) ma w 100 g 2,46 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,88 g tłuszczów nasyconych,
• 0,60 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,30 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) – jakie ma witaminy?

Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 17,00 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,10 mg witaminy B1,
• 0,11 mg witaminy B2,
• 1,18 mg witaminy B3,
• 5,40 mg witaminy B4,
• 0,07 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 13,00 µg witaminy B9,
• 0,15 µg witaminy B12.

3. Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) ma w sobie:

• 35,0 mg wapnia,
• 0,90 mg żelaza,
• 9,00 mg magnezu,
• 47,0 mg fosforu,
• 84,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 302 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,22 mg manganu i 9,50 µg selenu.

4. Makaron z serem (do kupienia w opakowaniu) - kalorie i wartości odżywcze