Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut)
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut)
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 280 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 11,73 g białka,
- 29,9 g węglowodanów,
- 3,21 g cukrów,
- 1,70 g błonnika.
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) ma w 100 g 12,56 g tłuszczów, w tym:
- 5,18 g tłuszczów nasyconych,
- 3,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,75 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 21,0 mg cholesterolu.
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) – jakie ma witaminy?
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) to produkt zawierający 0 mg witaminy C,73,0 µg RAE witaminy A, 1,06 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 15,50 µg witaminy K.
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,24 mg witaminy B1,
- 0,25 mg witaminy B2,
- 3,91 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,29 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,64 µg witaminy B12.
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) ma w sobie:
- 208 mg wapnia,
- 1,86 mg żelaza,
- 21,0 mg magnezu,
- 241 mg fosforu,
- 168 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 624 mg sodu, 1,63 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,31 mg manganu i 19,40 µg selenu.
Mała pizza z serem na grubym cieście (Pizza Hut) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 100 g (1 kawałek) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 280 kcal | 280 kcal |
| Białko | 11,73 g | 11,73 g |
| Węglowodany | 29,9 g | 29,9 g |
| Cukier | 3,21 g | 3,21 g |
| Błonnik | 1,70 g | 1,70 g |
| Tłuszcz | 12,56 g | 12,56 g |
| Tłuszcze nasycone | 5,18 g | 5,18 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 3,21 g | 3,21 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 2,75 g | 2,75 g |
| Cholesterol | 21,0 mg | 21,0 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,24 mg | 0,24 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,25 mg | 0,25 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 3,91 mg | 3,91 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,29 mg | 0,29 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,11 mg | 0,11 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 0 µg | 0 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,64 µg | 0,64 µg |
| Witamina A | 260 i.u. | 260 i.u. |
| Witamina A | 73,0 µg RAE | 73,0 µg RAE |
| Retinol | 73,0 µg | 73,0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 1,06 mg | 1,06 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 15,50 µg | 15,50 µg |
| Wapń | 208 mg | 208 mg |
| Żelazo | 1,86 mg | 1,86 mg |
| Magnez | 21,0 mg | 21,0 mg |
| Fosfor | 241 mg | 241 mg |
| Potas | 168 mg | 168 mg |
| Sód | 624 mg | 624 mg |
| Cynk | 1,63 mg | 1,63 mg |
| Miedź | 0,10 mg | 0,10 mg |
| Mangan | 0,31 mg | 0,31 mg |
| Selen | 19,40 µg | 19,40 µg |
| Woda | 43,4 g | 43,4 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
