Trwa ładowanie...

Mandarynki w puszce w soku

1. Mandarynki w puszce w soku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mandarynki w puszce w soku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 37,0 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,62 g białka,
  • 9,57 g węglowodanów,
  • 8,87 g cukrów,
  • 0,70 g błonnika.

Mandarynki w puszce w soku ma w 100 g 0,03 g tłuszczów, w tym:

  • 0,00 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mandarynki w puszce w soku – jakie ma witaminy?

Mandarynki w puszce w soku to produkt zawierający 34,2 mg witaminy C, 43,0 µg RAE witaminy A, 0,10 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mandarynki w puszce w soku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,45 mg witaminy B3,
  • 8,90 mg witaminy B4,
  • 0,13 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Mandarynki w puszce w soku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mandarynki w puszce w soku ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 0,27 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 10,00 mg fosforu,
  • 133 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,51 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Mandarynki w puszce w soku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 249 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 37,0 kcal 92,1 kcal
Białko 0,62 g 1,54 g
Węglowodany 9,57 g 23,8 g
Cukier 8,87 g 22,1 g
Błonnik 0,70 g 1,74 g
Tłuszcz 0,03 g 0,08 g
Tłuszcze nasycone 0,00 g 0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,01 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,01 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 34,2 mg 85,2 mg
Mandarynki w puszce w soku
Mandarynki w puszce w soku (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.