Trwa ładowanie...

Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D

1. Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D w 100 gramach posiada wartość energetyczną 717 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,16 g białka,
  • 0,70 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D ma w 100 g 80,7 g tłuszczów, w tym:

  • 15,19 g tłuszczów nasyconych,
  • 38,9 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 24,3 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D – jakie ma witaminy?

Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 819 µg RAE witaminy A, 9,00 mg witaminy E, 429 i.u. witaminy D oraz 93,0 µg witaminy K.

Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,02 mg witaminy B3,
  • 12,40 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0,10 µg witaminy B12.

3. Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D ma w sobie:

  • 3,00 mg wapnia,
  • 0,06 mg żelaza,
  • 3,00 mg magnezu,
  • 5,00 mg fosforu,
  • 18,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 717 kcal 100 kcal
Białko 0,16 g 0,02 g
Węglowodany 0,70 g 0,10 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 80,7 g 11,30 g
Tłuszcze nasycone 15,19 g 2,13 g
Tłuszcze jednonienasycone 38,9 g 5,44 g
Tłuszcze wielonienasycone 24,3 g 3,40 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,20 mg 0,03 mg
Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D
Margaryna (80% tłuszczu) w kostce z witaminą D (Fotolia)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.