Margaryna o obniżonej zawartości kalorii

1. Margaryna o obniżonej zawartości kalorii – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Margaryna o obniżonej zawartości kalorii w 100 gramach posiada wartość energetyczną 465 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Margaryna o obniżonej zawartości kalorii ma w 100 g 53,0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 17,88 g tłuszczów nasyconych,
• 20,8 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 11,15 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 54,0 mg cholesterolu.

2. Margaryna o obniżonej zawartości kalorii – jakie ma witaminy?

Margaryna o obniżonej zawartości kalorii to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 819 µg RAE witaminy A, 9,20 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 61,1 µg witaminy K.

Margaryna o obniżonej zawartości kalorii zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0,01 mg witaminy B2,
• 0,01 mg witaminy B3,
• 6,50 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Margaryna o obniżonej zawartości kalorii – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Margaryna o obniżonej zawartości kalorii ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 0,04 mg żelaza,
• 0 mg magnezu,
• 10,00 mg fosforu,
• 6,00 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 581 mg sodu, 0,01 mg cynku, 0,00 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,50 µg selenu.

4. Margaryna o obniżonej zawartości kalorii - kalorie i wartości odżywcze