Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu

1. Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 423 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,17 g białka,
  • 78,2 g węglowodanów,
  • 37,5 g cukrów,
  • 2,10 g błonnika.

Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 10,42 g tłuszczów, w tym:

  • 3,18 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,60 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,31 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,60 µg witaminy K.

Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,40 mg witaminy B1,
  • 0,27 mg witaminy B2,
  • 3,01 mg witaminy B3,
  • 1,20 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 93,0 µg witaminy B9,
  • 0,01 µg witaminy B12.

3. Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 42,0 mg wapnia,
  • 2,25 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 60,0 mg fosforu,
  • 104 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 354 mg sodu, 0,37 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0 mg manganu i 17,60 µg selenu.

4. Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 48 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 423 kcal 203 kcal
Białko 4,17 g 2,00 g
Węglowodany 78,2 g 37,5 g
Cukier 37,5 g 18,00 g
Błonnik 2,10 g 1,01 g
Tłuszcz 10,42 g 5,00 g
Tłuszcze nasycone 3,18 g 1,52 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,60 g 2,69 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,12 g 0,54 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu
Markizy waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.