Trwa ładowanie...

Marmolada pomarańczowa

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Marmolada pomarańczowa
Marmolada pomarańczowa

1. Marmolada pomarańczowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Marmolada pomarańczowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 246 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,30 g białka,
  • 66,3 g węglowodanów,
  • 60,0 g cukrów,
  • 0,70 g błonnika.

Marmolada pomarańczowa ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Marmolada pomarańczowa – jakie ma witaminy?

Marmolada pomarańczowa to produkt zawierający 4,80 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Marmolada pomarańczowa zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,05 mg witaminy B3,
  • 3,00 mg witaminy B4,
  • 0,02 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Marmolada pomarańczowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Marmolada pomarańczowa ma w sobie:

  • 38,0 mg wapnia,
  • 0,15 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 4,00 mg fosforu,
  • 37,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 0,04 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0,60 µg selenu.

4. Marmolada pomarańczowa - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 20 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 246 kcal 49,2 kcal
Białko 0,30 g 0,06 g
Węglowodany 66,3 g 13,26 g
Cukier 60,0 g 12,00 g
Błonnik 0,70 g 0,14 g
Tłuszcz 0 g 0 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 4,80 mg 0,96 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze