Marynowane ostre papryczki

1. Marynowane ostre papryczki – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Marynowane ostre papryczki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 22,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,80 g białka,
• 4,56 g węglowodanów,
• 1,60 g cukrów,
• 2,60 g błonnika.

Marynowane ostre papryczki ma w 100 g 0,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,06 g tłuszczów nasyconych,
• 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,14 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Marynowane ostre papryczki – jakie ma witaminy?

Marynowane ostre papryczki to produkt zawierający 12,30 mg witaminy C, 43,0 µg RAE witaminy A, 0,90 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 21,9 µg witaminy K.

Marynowane ostre papryczki zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,34 mg witaminy B3,
• 8,90 mg witaminy B4,
• 0,20 mg witaminy B5,
• 0,11 mg witaminy B6,
• 13,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Marynowane ostre papryczki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Marynowane ostre papryczki ma w sobie:

• 61,0 mg wapnia,
• 0,32 mg żelaza,
• 6,00 mg magnezu,
• 13,00 mg fosforu,
• 113 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,430 mg sodu, 0,09 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Marynowane ostre papryczki - kalorie i wartości odżywcze