Maślanka light do sałatek

1. Maślanka light do sałatek – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Maślanka light do sałatek w 100 gramach posiada wartość energetyczną 202 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,25 g białka,
• 21,3 g węglowodanów,
• 3,77 g cukrów,
• 1,10 g błonnika.

Maślanka light do sałatek ma w 100 g 12,42 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Maślanka a kefir - który jest zdrowszy?"

• 1,25 g tłuszczów nasyconych,
• 2,79 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 4,21 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 16,00 mg cholesterolu.

2. Maślanka light do sałatek – jakie ma witaminy?

Maślanka light do sałatek to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C, 18,00 µg RAE witaminy A, 1,60 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 34,8 µg witaminy K.

Maślanka light do sałatek zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,01 mg witaminy B3,
• 16,00 mg witaminy B4,
• 0,86 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Maślanka light do sałatek – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Maślanka light do sałatek ma w sobie:

• 40,0 mg wapnia,
• 0,69 mg żelaza,
• 6,00 mg magnezu,
• 193 mg fosforu,
• 132 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,120 mg sodu, 0,62 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 2,90 µg selenu.

4. Maślanka light do sałatek - kalorie i wartości odżywcze