Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu

1. Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 590 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,0 g białka,
• 21,8 g węglowodanów,
• 9,29 g cukrów,
• 6,60 g błonnika.

Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 49,9 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 7,72 g tłuszczów nasyconych,
• 23,6 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 14,36 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 9,05 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,60 µg witaminy K.

Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,12 mg witaminy B1,
• 0,11 mg witaminy B2,
• 13,69 mg witaminy B3,
• 63,5 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,45 mg witaminy B6,
• 92,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:

• 41,0 mg wapnia,
• 1,90 mg żelaza,
• 159 mg magnezu,
• 317 mg fosforu,
• 747 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 203 mg sodu, 2,78 mg cynku, 0,52 mg miedzi, 0 mg manganu i 7,50 µg selenu.

4. Masło orzechowe o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze