Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów
1. Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów w 100 gramach posiada wartość energetyczną 593 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 26,1 g białka,
- 17,69 g węglowodanów,
- 10,94 g cukrów,
- 5,70 g błonnika.
Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów ma w 100 g 51,5 g tłuszczów, w tym:
- 7,97 g tłuszczów nasyconych,
- 24,4 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 14,65 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów – jakie ma witaminy?
Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,172 µg RAE witaminy A, 43,2 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,50 µg witaminy K.
Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,13 mg witaminy B1,
- 0,11 mg witaminy B2,
- 13,64 mg witaminy B3,
- 61,1 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 2,52 mg witaminy B6,
- 313 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów ma w sobie:
- 45,0 mg wapnia,
- 17,50 mg żelaza,
- 370 mg magnezu,
- 316 mg fosforu,
- 744 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 366 mg sodu, 15,10 mg cynku, 1,77 mg miedzi, 0 mg manganu i 7,50 µg selenu.
4. Masło orzechowe z kawałkami orzechów z dodatkiem witamin i minerałów - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 32 g (2 łyżki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 593 kcal | 190 kcal |
Białko | 26,1 g | 8,34 g |
Węglowodany | 17,69 g | 5,66 g |
Cukier | 10,94 g | 3,50 g |
Błonnik | 5,70 g | 1,82 g |
Tłuszcz | 51,5 g | 16,47 g |
Tłuszcze nasycone | 7,97 g | 2,55 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 24,4 g | 7,80 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 14,65 g | 4,69 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |