McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's)

1. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 274 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 12,59 g białka,
• 17,28 g węglowodanów,
• 1,57 g cukrów,
• 0,90 g błonnika.

McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) ma w 100 g 17,83 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 6,01 g tłuszczów nasyconych,
• 6,58 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,77 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 154 mg cholesterolu.

2. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) – jakie ma witaminy?

McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,26 mg witaminy B1,
• 0,34 mg witaminy B2,
• 2,93 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,82 mg witaminy B5,
• 0,15 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0,70 µg witaminy B12.

3. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) ma w sobie:

• 172 mg wapnia,
• 1,97 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 171 mg fosforu,
• 171 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 572 mg sodu, 1,22 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 0 µg selenu.

4. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze