McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's)
1. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 274 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 12,59 g białka,
- 17,28 g węglowodanów,
- 1,57 g cukrów,
- 0,90 g błonnika.
McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) ma w 100 g 17,83 g tłuszczów, w tym:
- 6,01 g tłuszczów nasyconych,
- 6,58 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,77 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 154 mg cholesterolu.
2. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) – jakie ma witaminy?
McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,26 mg witaminy B1,
- 0,34 mg witaminy B2,
- 2,93 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,82 mg witaminy B5,
- 0,15 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,70 µg witaminy B12.
3. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) ma w sobie:
- 172 mg wapnia,
- 1,97 mg żelaza,
- 18,00 mg magnezu,
- 171 mg fosforu,
- 171 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 572 mg sodu, 1,22 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 0 µg selenu.
4. McMuffin z kiełbasą i jajkiem (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 165 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 274 kcal | 452 kcal |
Białko | 12,59 g | 20,8 g |
Węglowodany | 17,28 g | 28,5 g |
Cukier | 1,57 g | 2,59 g |
Błonnik | 0,90 g | 1,49 g |
Tłuszcz | 17,83 g | 29,4 g |
Tłuszcze nasycone | 6,01 g | 9,91 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,58 g | 10,86 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,77 g | 4,57 g |
Cholesterol | 154 mg | 254 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |