McMuffin z kiełbasą (McDonald's)

1. McMuffin z kiełbasą (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

McMuffin z kiełbasą (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 333 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 12,66 g białka,
• 24,5 g węglowodanów,
• 1,93 g cukrów,
• 1,40 g błonnika.

McMuffin z kiełbasą (McDonald's) ma w 100 g 21,1 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 7,25 g tłuszczów nasyconych,
• 7,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,23 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 39,0 mg cholesterolu.

2. McMuffin z kiełbasą (McDonald's) – jakie ma witaminy?

McMuffin z kiełbasą (McDonald's) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,28 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

McMuffin z kiełbasą (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,35 mg witaminy B1,
• 0,29 mg witaminy B2,
• 4,18 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,55 mg witaminy B5,
• 0,15 mg witaminy B6,
• 69,0 µg witaminy B9,
• 0,45 µg witaminy B12.

3. McMuffin z kiełbasą (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

McMuffin z kiełbasą (McDonald's) ma w sobie:

• 224 mg wapnia,
• 2,04 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 163 mg fosforu,
• 188 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 693 mg sodu, 1,28 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,25 mg manganu i 0 µg selenu.

4. McMuffin z kiełbasą (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze