Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego

1. Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 242 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 22,1 g białka,
• 5,55 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego ma w 100 g 14,65 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 2,90 g tłuszczów nasyconych,
• 3,30 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,00 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 66,0 mg cholesterolu.

2. Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego – jakie ma witaminy?

Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 89,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 9,55 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 214 mg fosforu,
• 346 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 80,0 mg sodu, 4,26 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 119 µg selenu.

4. Mięso i tłuszcz z uchatka grzywiastego - kalorie i wartości odżywcze