Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe)

1. Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 165 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,8 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) ma w 100 g 7,95 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 2,20 g tłuszczów nasyconych,
• 3,15 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,75 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 62,0 mg cholesterolu.

2. Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) – jakie ma witaminy?

Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) to produkt zawierający 2,00 mg witaminy C, 34,0 µg RAE witaminy A, 0,26 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,13 mg witaminy B2,
• 6,33 mg witaminy B3,
• 64,0 mg witaminy B4,
• 0,85 mg witaminy B5,
• 0,35 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,29 µg witaminy B12.

3. Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 1,58 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 111 mg fosforu,
• 138 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 503 mg sodu, 1,41 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 15,80 µg selenu.

4. Mięso z kurczaka w bulionie (gotowe) - kalorie i wartości odżywcze