Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu

1. Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 259 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 32,4 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu ma w 100 g 13,39 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 3,54 g tłuszczów nasyconych,
• 5,66 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,40 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 98,0 mg cholesterolu.

2. Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu – jakie ma witaminy?

Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,49 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,10 mg witaminy B1,
• 0,82 mg witaminy B2,
• 3,35 mg witaminy B3,
• 122 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,29 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 2,47 µg witaminy B12.

3. Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 10,73 mg żelaza,
• 23,0 mg magnezu,
• 170 mg fosforu,
• 263 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 71,0 mg sodu, 10,27 mg cynku, 0,15 mg miedzi, 0 mg manganu i 11,20 µg selenu.

4. Mięso z niedźwiedzia gotowane na wolnym ogniu - kalorie i wartości odżywcze