Mięso z uchatka grzywiastego

1. Mięso z uchatka grzywiastego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mięso z uchatka grzywiastego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 120 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 25,9 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mięso z uchatka grzywiastego ma w 100 g 1,88 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0,10 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 64,0 mg cholesterolu.

2. Mięso z uchatka grzywiastego – jakie ma witaminy?

Mięso z uchatka grzywiastego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mięso z uchatka grzywiastego zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mięso z uchatka grzywiastego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mięso z uchatka grzywiastego ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 11,48 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 253 mg fosforu,
• 406 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 62,0 mg sodu, 3,32 mg cynku, 0,53 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 112 µg selenu.

4. Mięso z uchatka grzywiastego - kalorie i wartości odżywcze