Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona
1. Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 70,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,47 g białka,
- 18,80 g węglowodanów,
- 17,14 g cukrów,
- 1,70 g błonnika.
Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:
- 0,01 g tłuszczów nasyconych,
- 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona – jakie ma witaminy?
Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona to produkt zawierający 1,90 mg witaminy C, 14,00 µg RAE witaminy A, 0,60 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,90 µg witaminy K.
Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,37 mg witaminy B3,
- 2,40 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 3,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona ma w sobie:
- 7,00 mg wapnia,
- 0,29 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 12,00 mg fosforu,
- 90,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 6,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,50 µg selenu.
4. Mieszanka owocowa w puszce w ciężkim syropie, odsączona - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 214 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 70,0 kcal | 150 kcal |
Białko | 0,47 g | 1,01 g |
Węglowodany | 18,80 g | 40,2 g |
Cukier | 17,14 g | 36,7 g |
Błonnik | 1,70 g | 3,64 g |
Tłuszcz | 0,10 g | 0,21 g |
Tłuszcze nasycone | 0,01 g | 0,03 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,02 g | 0,04 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,04 g | 0,09 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 1,90 mg | 4,07 mg |