Migdały w cukrze

1. Migdały w cukrze – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Migdały w cukrze w 100 gramach posiada wartość energetyczną 474 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,00 g białka,
• 68,3 g węglowodanów,
• 62,5 g cukrów,
• 2,50 g błonnika.

Migdały w cukrze ma w 100 g 17,93 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,95 g tłuszczów nasyconych,
• 12,08 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,90 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Migdały w cukrze – jakie ma witaminy?

Migdały w cukrze to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 12,36 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Migdały w cukrze zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,27 mg witaminy B2,
• 1,00 mg witaminy B3,
• 26,0 mg witaminy B4,
• 0,16 mg witaminy B5,
• 0,06 mg witaminy B6,
• 15,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Migdały w cukrze – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Migdały w cukrze ma w sobie:

• 100 mg wapnia,
• 1,90 mg żelaza,
• 137 mg magnezu,
• 166 mg fosforu,
• 255 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 13,00 mg sodu, 1,56 mg cynku, 0,59 mg miedzi, 1,12 mg manganu i 1,70 µg selenu.

4. Migdały w cukrze - kalorie i wartości odżywcze