Mleczny napój czekoladowy
1. Mleczny napój czekoladowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mleczny napój czekoladowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 77,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,52 g białka,
- 10,74 g węglowodanów,
- 9,66 g cukrów,
- 1,00 g błonnika.
Mleczny napój czekoladowy ma w 100 g 2,34 g tłuszczów, w tym:
- 1,43 g tłuszczów nasyconych,
- 0,68 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,08 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 8,00 mg cholesterolu.
2. Mleczny napój czekoladowy – jakie ma witaminy?
Mleczny napój czekoladowy to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 51,0 µg RAE witaminy A, 0,03 mg witaminy E, 45,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.
Mleczny napój czekoladowy zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 0,13 mg witaminy B3,
- 15,60 mg witaminy B4,
- 0,33 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 5,00 µg witaminy B9,
- 0,49 µg witaminy B12.
3. Mleczny napój czekoladowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mleczny napój czekoladowy ma w sobie:
- 114 mg wapnia,
- 0,42 mg żelaza,
- 23,0 mg magnezu,
- 105 mg fosforu,
- 197 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 44,0 mg sodu, 0,63 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,70 µg selenu.
4. Mleczny napój czekoladowy - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 250 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 77,0 kcal | 193 kcal |
Białko | 3,52 g | 8,80 g |
Węglowodany | 10,74 g | 26,9 g |
Cukier | 9,66 g | 24,2 g |
Błonnik | 1,00 g | 2,50 g |
Tłuszcz | 2,34 g | 5,85 g |
Tłuszcze nasycone | 1,43 g | 3,58 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,68 g | 1,69 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,08 g | 0,21 g |
Cholesterol | 8,00 mg | 20,0 mg |
Witamina C | 0,20 mg | 0,50 mg |