Mleko bawoła indyjskiego

1. Mleko bawoła indyjskiego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mleko bawoła indyjskiego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 97,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,75 g białka,
• 5,18 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mleko bawoła indyjskiego ma w 100 g 6,89 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 4,60 g tłuszczów nasyconych,
• 1,79 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,15 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 19,00 mg cholesterolu.

2. Mleko bawoła indyjskiego – jakie ma witaminy?

Mleko bawoła indyjskiego to produkt zawierający 2,30 mg witaminy C, 53,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mleko bawoła indyjskiego zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 0,09 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,19 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,36 µg witaminy B12.

3. Mleko bawoła indyjskiego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mleko bawoła indyjskiego ma w sobie:

• 169 mg wapnia,
• 0,12 mg żelaza,
• 31,0 mg magnezu,
• 117 mg fosforu,
• 178 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 52,0 mg sodu, 0,22 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Mleko bawoła indyjskiego - kalorie i wartości odżywcze