Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D
1. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D w 100 gramach posiada wartość energetyczną 48,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,93 g białka,
- 5,52 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D ma w 100 g 1,17 g tłuszczów, w tym:
- 0,73 g tłuszczów nasyconych,
- 0,34 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.
2. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – jakie ma witaminy?
Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C, 61,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 40,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,19 mg witaminy B2,
- 0,10 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,37 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0,43 µg witaminy B12.
3. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D ma w sobie:
- 142 mg wapnia,
- 0,06 mg żelaza,
- 16,00 mg magnezu,
- 111 mg fosforu,
- 180 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 2,50 µg selenu.
4. Mleko o niskiej zawartości tłuszczu (1%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 246 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 48,0 kcal | 118 kcal |
Białko | 3,93 g | 9,67 g |
Węglowodany | 5,52 g | 13,58 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 1,17 g | 2,88 g |
Tłuszcze nasycone | 0,73 g | 1,79 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,34 g | 0,83 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,04 g | 0,11 g |
Cholesterol | 4,00 mg | 9,84 mg |
Witamina C | 1,20 mg | 2,95 mg |