Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D
1. Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D w 100 gramach posiada wartość energetyczną 56,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,95 g białka,
- 5,49 g węglowodanów,
- 5,26 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D ma w 100 g 1,98 g tłuszczów, w tym:
- 1,23 g tłuszczów nasyconych,
- 0,57 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,07 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 8,00 mg cholesterolu.
2. Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – jakie ma witaminy?
Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,04 mg witaminy E, 40,0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.
Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,19 mg witaminy B2,
- 0,10 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,38 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0,43 µg witaminy B12.
3. Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D ma w sobie:
- 143 mg wapnia,
- 0,06 mg żelaza,
- 16,00 mg magnezu,
- 112 mg fosforu,
- 182 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 2,60 µg selenu.
4. Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) z dodatkiem protein oraz witaminami A i D - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 246 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 56,0 kcal | 138 kcal |
Białko | 3,95 g | 9,72 g |
Węglowodany | 5,49 g | 13,51 g |
Cukier | 5,26 g | 12,94 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 1,98 g | 4,87 g |
Tłuszcze nasycone | 1,23 g | 3,03 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,57 g | 1,41 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,07 g | 0,18 g |
Cholesterol | 8,00 mg | 19,68 mg |
Witamina C | 1,10 mg | 2,71 mg |