Trwa ładowanie...

Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:58
Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D
Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D (123rf)

1. Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D w 100 gramach posiada wartość energetyczną 41,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,96 g białka,
  • 5,56 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D ma w 100 g 0,25 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 0,16 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,07 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – jakie ma witaminy?

Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 61,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 40,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,19 mg witaminy B2,
  • 0,10 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,38 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 0,43 µg witaminy B12.

3. Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D ma w sobie:

  • 143 mg wapnia,
  • 0,06 mg żelaza,
  • 16,00 mg magnezu,
  • 112 mg fosforu,
  • 182 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 2,40 µg selenu.

4. Mleko odtłuszczone z dodatkiem protein oraz witaminami A i D - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 246 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 41,0 kcal 101 kcal
Białko 3,96 g 9,74 g
Węglowodany 5,56 g 13,68 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 0,25 g 0,62 g
Tłuszcze nasycone 0,16 g 0,40 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,07 g 0,16 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,01 g 0,02 g
Cholesterol 2,00 mg 4,92 mg
Witamina C 1,10 mg 2,71 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze