Trwa ładowanie...

Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D

1. Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D w 100 gramach posiada wartość energetyczną 30,0 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,38 g białka,
  • 3,51 g węglowodanów,
  • 2,61 g cukrów,
  • 0,30 g błonnika.

Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D ma w 100 g 0,77 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,20 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,43 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D – jakie ma witaminy?

Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 61,0 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 47,0 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 0,22 mg witaminy B3,
  • 12,30 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 1,00 µg witaminy B12.

3. Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D ma w sobie:

  • 123 mg wapnia,
  • 0,43 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 87,0 mg fosforu,
  • 117 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 48,0 mg sodu, 0,23 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,30 µg selenu.

4. Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 243 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 30,0 kcal 72,9 kcal
Białko 2,38 g 5,78 g
Węglowodany 3,51 g 8,53 g
Cukier 2,61 g 6,34 g
Błonnik 0,30 g 0,73 g
Tłuszcz 0,77 g 1,87 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,20 g 0,49 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,43 g 1,04 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D
Mleko sojowe light o smaku neutralnym lub waniliowym z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.