Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D
1. Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D w 100 gramach posiada wartość energetyczną 47,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,10 g białka,
- 8,24 g węglowodanów,
- 7,13 g cukrów,
- 0,70 g błonnika.
Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D ma w 100 g 0,64 g tłuszczów, w tym:
- 0,03 g tłuszczów nasyconych,
- 0,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,41 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D – jakie ma witaminy?
Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 61,0 µg RAE witaminy A, 0,13 mg witaminy E, 47,0 i.u. witaminy D oraz 3,60 µg witaminy K.
Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,20 mg witaminy B2,
- 0,51 mg witaminy B3,
- 28,4 mg witaminy B4,
- 0,13 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 1,00 µg witaminy B12.
3. Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D ma w sobie:
- 123 mg wapnia,
- 0,59 mg żelaza,
- 15,00 mg magnezu,
- 87,0 mg fosforu,
- 144 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 46,0 mg sodu, 0,23 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 1,70 µg selenu.
4. Mleko sojowe light z dodatkiem wapnia oraz witamin A i D - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 243 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 47,0 kcal | 114 kcal |
Białko | 2,10 g | 5,10 g |
Węglowodany | 8,24 g | 20,0 g |
Cukier | 7,13 g | 17,33 g |
Błonnik | 0,70 g | 1,70 g |
Tłuszcz | 0,64 g | 1,56 g |
Tłuszcze nasycone | 0,03 g | 0,08 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,04 g | 0,09 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,41 g | 0,98 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |