Trwa ładowanie...

Mózg cielęcy smażony na patelni

1. Mózg cielęcy smażony na patelni – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mózg cielęcy smażony na patelni w 100 gramach posiada wartość energetyczną 213 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 14,48 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Mózg cielęcy smażony na patelni ma w 100 g 16,75 g tłuszczów, w tym:

  • 3,96 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,44 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,120 mg cholesterolu.

2. Mózg cielęcy smażony na patelni – jakie ma witaminy?

Mózg cielęcy smażony na patelni to produkt zawierający 15,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mózg cielęcy smażony na patelni zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,15 mg witaminy B1,
  • 0,36 mg witaminy B2,
  • 5,62 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 1,13 mg witaminy B5,
  • 0,33 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 21,3 µg witaminy B12.

3. Mózg cielęcy smażony na patelni – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mózg cielęcy smażony na patelni ma w sobie:

  • 10,00 mg wapnia,
  • 1,07 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 434 mg fosforu,
  • 472 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 176 mg sodu, 1,82 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 12,00 µg selenu.

4. Mózg cielęcy smażony na patelni - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 213 kcal 181 kcal
Białko 14,48 g 12,31 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 16,75 g 14,24 g
Tłuszcze nasycone 3,96 g 3,37 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,21 g 3,58 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,44 g 2,07 g
Cholesterol 2,120 mg 1,802 mg
Witamina C 15,00 mg 12,75 mg
Mózg cielęcy smażony na patelni
Mózg cielęcy smażony na patelni (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.