Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności

1. Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności w 100 gramach posiada wartość energetyczną 295 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,8 g białka,
• 5,58 g węglowodanów,
• 1,90 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności ma w 100 g 19,78 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Maślanka a kefir - który jest zdrowszy?"

• 11,30 g tłuszczów nasyconych,
• 5,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 64,0 mg cholesterolu.

2. Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności – jakie ma witaminy?

Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 223 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 15,00 i.u. witaminy D oraz 1,30 µg witaminy K.

Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,35 mg witaminy B2,
• 0,11 mg witaminy B3,
• 14,20 mg witaminy B4,
• 0,43 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 27,0 µg witaminy B9,
• 1,68 µg witaminy B12.

3. Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności ma w sobie:

• 697 mg wapnia,
• 0,22 mg żelaza,
• 27,0 mg magnezu,
• 548 mg fosforu,
• 188 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 666 mg sodu, 3,62 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 27,6 µg selenu.

4. Mozzarella z mleka częściowo odtłuszczonego o niskiej wilgotności - kalorie i wartości odżywcze