Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu

1. Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 224 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,00 g białka,
• 23,6 g węglowodanów,
• 23,6 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu ma w 100 g 13,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 11,27 g tłuszczów nasyconych,
• 0,84 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,27 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 4,00 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,20 µg witaminy K.

Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 0,10 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 3,00 µg witaminy B9,
• 0,20 µg witaminy B12.

3. Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 71,0 mg wapnia,
• 0,10 mg żelaza,
• 7,00 mg magnezu,
• 74,0 mg fosforu,
• 101 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 72,0 mg sodu, 0,10 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,40 µg selenu.

4. Mrożona bita śmietana o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze