Trwa ładowanie...

Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery)

1. Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 267 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 19,76 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) ma w 100 g 20,3 g tłuszczów, w tym:

  • 5,53 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,71 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,31 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 98,0 mg cholesterolu.

2. Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) – jakie ma witaminy?

Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 15,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,73 mg witaminy B1,
  • 0,24 mg witaminy B2,
  • 2,80 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,70 mg witaminy B5,
  • 0,28 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0,89 µg witaminy B12.

3. Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) ma w sobie:

  • 9,00 mg wapnia,
  • 1,15 mg żelaza,
  • 19,00 mg magnezu,
  • 190 mg fosforu,
  • 239 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 540 mg sodu, 2,84 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 21,7 µg selenu.

4. Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 267 kcal 75,7 kcal
Białko 19,76 g 5,60 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 20,3 g 5,74 g
Tłuszcze nasycone 5,53 g 1,57 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,71 g 2,47 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,31 g 0,66 g
Cholesterol 98,0 mg 27,8 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery)
Mrożona kiełbasa wieprzowa (mięso, pęto, burgery) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.