Mrożona krojona słodka papryka zielona

1. Mrożona krojona słodka papryka zielona – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożona krojona słodka papryka zielona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 20,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,08 g białka,
• 4,45 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 1,60 g błonnika.

Mrożona krojona słodka papryka zielona ma w 100 g 0,21 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak rozpoznać warzywa i owoce dobrej jakości?"

• 0,03 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożona krojona słodka papryka zielona – jakie ma witaminy?

Mrożona krojona słodka papryka zielona to produkt zawierający 58,7 mg witaminy C, 18,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożona krojona słodka papryka zielona zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 1,37 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,03 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 14,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mrożona krojona słodka papryka zielona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożona krojona słodka papryka zielona ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 0,62 mg żelaza,
• 8,00 mg magnezu,
• 17,00 mg fosforu,
• 91,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,12 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Mrożona krojona słodka papryka zielona - kalorie i wartości odżywcze