Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona)

1. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 274 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 11,76 g białka,
• 30,8 g węglowodanów,
• 3,88 g cukrów,
• 2,30 g błonnika.

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) ma w 100 g 11,52 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 4,28 g tłuszczów nasyconych,
• 3,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,50 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 21,0 mg cholesterolu.

2. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) – jakie ma witaminy?

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 49,0 µg RAE witaminy A, 0,88 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,60 µg witaminy K.

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,26 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 2,57 mg witaminy B3,
• 26,3 mg witaminy B4,
• 0,45 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 101 µg witaminy B9,
• 0,45 µg witaminy B12.

3. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) ma w sobie:

• 150 mg wapnia,
• 1,70 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 209 mg fosforu,
• 201 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 690 mg sodu, 1,36 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,36 mg manganu i 22,2 µg selenu.

4. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) - kalorie i wartości odżywcze