Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona)

1. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 274 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 11,76 g białka,
  • 30,8 g węglowodanów,
  • 3,88 g cukrów,
  • 2,30 g błonnika.

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) ma w 100 g 11,52 g tłuszczów, w tym:

  • 4,28 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,50 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 21,0 mg cholesterolu.

2. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) – jakie ma witaminy?

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 49,0 µg RAE witaminy A, 0,88 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,60 µg witaminy K.

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,26 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 2,57 mg witaminy B3,
  • 26,3 mg witaminy B4,
  • 0,45 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 101 µg witaminy B9,
  • 0,45 µg witaminy B12.

3. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) ma w sobie:

  • 150 mg wapnia,
  • 1,70 mg żelaza,
  • 25,0 mg magnezu,
  • 209 mg fosforu,
  • 201 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 690 mg sodu, 1,36 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,36 mg manganu i 22,2 µg selenu.

4. Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 103 g (1 kawałek)
Wartość energetyczna 274 kcal 282 kcal
Białko 11,76 g 12,11 g
Węglowodany 30,8 g 31,7 g
Cukier 3,88 g 4,00 g
Błonnik 2,30 g 2,37 g
Tłuszcz 11,52 g 11,87 g
Tłuszcze nasycone 4,28 g 4,41 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,36 g 3,46 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,50 g 2,57 g
Cholesterol 21,0 mg 21,6 mg
Witamina C 1,10 mg 1,13 mg
Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona)
Mrożona pizza z mięsem na cienkim cieście (upieczona)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.