Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane)
1. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 247 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 15,64 g białka,
- 7,89 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 1,40 g błonnika.
Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) ma w 100 g 16,94 g tłuszczów, w tym:
- 6,25 g tłuszczów nasyconych,
- 7,71 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,63 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 38,0 mg cholesterolu.
2. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) – jakie ma witaminy?
Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 16,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,25 mg witaminy B1,
- 0,21 mg witaminy B2,
- 3,85 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 1,17 mg witaminy B5,
- 0,26 mg witaminy B6,
- 17,00 µg witaminy B9,
- 2,87 µg witaminy B12.
3. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) ma w sobie:
- 39,0 mg wapnia,
- 3,64 mg żelaza,
- 49,0 mg magnezu,
- 235 mg fosforu,
- 325 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 66,0 mg sodu, 8,32 mg cynku, 0,25 mg miedzi, 0,35 mg manganu i 14,60 µg selenu.
4. Mrożone burgery z wołowiny (przygotowane) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 68 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 247 kcal | 168 kcal |
Białko | 15,64 g | 10,64 g |
Węglowodany | 7,89 g | 5,37 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 1,40 g | 0,95 g |
Tłuszcz | 16,94 g | 11,52 g |
Tłuszcze nasycone | 6,25 g | 4,25 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 7,71 g | 5,24 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,63 g | 0,43 g |
Cholesterol | 38,0 mg | 25,8 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |