Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami

1. Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami w 100 gramach posiada wartość energetyczną 136 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,28 g białka,
  • 13,28 g węglowodanów,
  • 2,76 g cukrów,
  • 1,40 g błonnika.

Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami ma w 100 g 5,52 g tłuszczów, w tym:

  • 1,72 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,78 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 17,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami – jakie ma witaminy?

Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami to produkt zawierający 8,30 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0,25 mg witaminy E, 10,00 i.u. witaminy D oraz 55,0 µg witaminy K.

Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,37 mg witaminy B1,
  • 0,13 mg witaminy B2,
  • 2,24 mg witaminy B3,
  • 52,4 mg witaminy B4,
  • 0,34 mg witaminy B5,
  • 0,25 mg witaminy B6,
  • 18,00 µg witaminy B9,
  • 0,26 µg witaminy B12.

3. Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami ma w sobie:

  • 28,0 mg wapnia,
  • 0,74 mg żelaza,
  • 21,0 mg magnezu,
  • 127 mg fosforu,
  • 284 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 441 mg sodu, 1,67 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0 mg manganu i 17,70 µg selenu.

4. Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 145 g (5 sztuk, 1 porcja)
Wartość energetyczna 136 kcal 197 kcal
Białko 8,28 g 12,01 g
Węglowodany 13,28 g 19,26 g
Cukier 2,76 g 4,00 g
Błonnik 1,40 g 2,03 g
Tłuszcz 5,52 g 8,00 g
Tłuszcze nasycone 1,72 g 2,50 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,52 g 3,65 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,78 g 1,13 g
Cholesterol 17,00 mg 24,7 mg
Witamina C 8,30 mg 12,04 mg
Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami
Mrożone chińskie pierożki z wieprzowiną i warzywami

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.