Mrożone długie frytki z dodatkiem soli

1. Mrożone długie frytki z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone długie frytki z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 167 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,16 g białka,
• 25,6 g węglowodanów,
• 0,20 g cukrów,
• 2,30 g błonnika.

Mrożone długie frytki z dodatkiem soli ma w 100 g 6,24 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,37 g tłuszczów nasyconych,
• 3,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,31 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożone długie frytki z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Mrożone długie frytki z dodatkiem soli to produkt zawierający 12,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,60 µg witaminy K.

Mrożone długie frytki z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,09 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 1,97 mg witaminy B3,
• 20,8 mg witaminy B4,
• 0,50 mg witaminy B5,
• 0,17 mg witaminy B6,
• 36,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mrożone długie frytki z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone długie frytki z dodatkiem soli ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,72 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 90,0 mg fosforu,
• 379 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 323 mg sodu, 0,36 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 0,50 µg selenu.

4. Mrożone długie frytki z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze