Mrożone frytki

1. Mrożone frytki – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone frytki w 100 gramach posiada wartość energetyczną 193 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,70 g białka,
• 23,0 g węglowodanów,
• 0,49 g cukrów,
• 2,30 g błonnika.

Mrożone frytki ma w 100 g 10,00 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 2,59 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożone frytki – jakie ma witaminy?

Mrożone frytki to produkt zawierający 5,70 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mrożone frytki zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mrożone frytki – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone frytki ma w sobie:

• 13,00 mg wapnia,
• 0,87 mg żelaza,
• 0 mg magnezu,
• 0 mg fosforu,
• 310 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 393 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Mrożone frytki - kalorie i wartości odżywcze