Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli

1. Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 150 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,34 g białka,
• 24,0 g węglowodanów,
• 0,21 g cukrów,
• 2,00 g błonnika.

Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli ma w 100 g 4,99 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 1,25 g tłuszczów nasyconych,
• 3,10 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,27 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli to produkt zawierający 7,70 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,10 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,10 µg witaminy K.

Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,11 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 2,14 mg witaminy B3,
• 19,20 mg witaminy B4,
• 0,45 mg witaminy B5,
• 0,20 mg witaminy B6,
• 31,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli ma w sobie:

• 13,00 mg wapnia,
• 0,62 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 81,0 mg fosforu,
• 380 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 349 mg sodu, 0,34 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 0,50 µg selenu.

4. Mrożone frytki karbowane lub proste z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze