Mrożone gofry maślane

1. Mrożone gofry maślane – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone gofry maślane w 100 gramach posiada wartość energetyczną 273 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,58 g białka,
• 41,1 g węglowodanów,
• 4,30 g cukrów,
• 2,20 g błonnika.

Mrożone gofry maślane ma w 100 g 9,22 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,90 g tłuszczów nasyconych,
• 4,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,45 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 15,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone gofry maślane – jakie ma witaminy?

Mrożone gofry maślane to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 401 µg RAE witaminy A, 0,62 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 10,50 µg witaminy K.

Mrożone gofry maślane zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,50 mg witaminy B1,
• 0,67 mg witaminy B2,
• 6,68 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,97 mg witaminy B6,
• 63,0 µg witaminy B9,
• 2,86 µg witaminy B12.

3. Mrożone gofry maślane – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone gofry maślane ma w sobie:

• 279 mg wapnia,
• 6,04 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 388 mg fosforu,
• 126 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 621 mg sodu, 0,48 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,22 mg manganu i 9,50 µg selenu.

4. Mrożone gofry maślane - kalorie i wartości odżywcze